隨著孕期,早上翻身時常感覺到快抽筋了。 

還好有楊醫生分享的秘招:「若感到快抽筋了, 就趕快屈膝~~~ 就不會抽起來哦!!!」,讓我每次都平安度過。

(參考:楊濬光醫師 :中斷小腿抽筋的絕招 )

 

關於胎教,我沒啥在聽音樂,也沒特別念經之類的。

這幾天老公出國,一個人在家整理相片,聽音樂。出門溜達晒晒太陽,感覺真自在。

寶寶似乎也感受到我的喜悅(其實是自己以為拉)

在肚子裡不安份地活動著。

怪不得有人說,懷孕期間是做媽咪最幸福的時光了,生出來就................. 

 

最近肚子大好快,腹圍已經95cm了,相較於前幾天量的尺寸,又多了一公分。

體重也增加好快。10天內就增加了700g. (希望有胖到寶寶)

妊娠紋還有Hold住,目前肚皮還很光滑。

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另一個同事約29週,肚子都比我大了 @@

可是我已經覺得呼吸困難,再大下去怎麼受得了呢? 真無法想像之後的日子.. 

 

愈來愈容易宮縮。今天肚子也硬了一整天,有下墜感。連如廁時都會。

很容易就覺得累,也許真的該考慮提早休息待產了。

 

 

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